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乐陵万家食品消息?#30418;?#38386;食品的营养价值为几何?        

        休闲食品作为快速消费品一个种,是人们在闲暇之余吃着玩的一种食品,随着社会经济的发展和人们消费水平的不断提高,人们对休闲食品的要求也是越来越高,下面,阿胶枣厂商-乐陵万家食品就带领大家看一下几种常见休闲食品的营养价值是怎么样的! 

   枣制品:阿胶枣   阿胶蜜枣  红枣等 

   红枣自古就有“一日三枣,青春不老”的谚语,这也说明了红枣的营养价?#23548;?#20854;功效是十分神奇的,而阿胶枣又集中了红枣和阿胶的营养及其功效,所以,阿胶枣的营养价值和保健功效是十分喜人的,也以此,阿胶枣成为炙手可热的休闲食品。

 

   坚果类:核桃  花生  开心果等

       坚果富含不饱和脂肪酸和丰富膳食?#23435;?/SPAN>可以有益大脑和促进肠胃蠕动,但是有些坚果是盐焗的,盐分含量高,不可食用过量,每天一小把就可以了!

   

    牛奶类:纯奶  酸奶  乳?#19994;?/SPAN>

    牛奶等含有丰富的维生素,适合作为两餐之间的休闲食品,可以补充两餐之间的营养

 

   膨化食品:薯片  薯条等

   膨化食品都是油炸过的,油脂含量较高,含有较高的饱和脂肪酸,会对心脑血管造成伤害,还可能引起肥胖,因此,膨化食品可以吃,但?#27426;?#35201;少吃!

 

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